segunda-feira, 21 de outubro de 2013
domingo, 20 de outubro de 2013
Padre Vitorino ou Estevão Simões nos 40 anos de evangelização de Moxico Velho com um Bispo que foi seu catequesisando* Diocese de Luena- Angola
Padre Vitorino ou Estevão Simões nos 40 anos de evangelização de Moxico Velho com um Bispo que que foi seu catequisando
Diocese de Luena- Angola
FUNDAÇÃO PORTUGUESA DO PULMÃO - DELEGAÇÃO DISTRITAL DE VIANA DO CASTELO * No Outono, atenção à prevenção das infeções respiratórias de Dr. Pimenta de Castro
Pimenta de Castro (*)
pimentadecastro@portugalmail.com
FUNDAÇÃO PORTUGUESA DO PULMÃO - DELEGAÇÃO DISTRITAL DE VIANA
DO CASTELO
Quando o tempo frio e húmido se aproxima é o momento de
pensarmos nas suas consequências para a saúde do nosso aparelho respiratório
importantes mecanismos de defesa contra as infeções, que, por muitas razões,
podem ser insuficientes para cumprir a sua missão quer porque os agentes
agressores são em grande quantidade e muito virulentos, quer porque o nosso
organismo tem as defesas diminuídas, justificando medidas que reforcem as
mesmas.
Uma infeção respiratória que pode ser prevenida por uma
vacina é a gripe. Como o vírus da gripe muda anualmente, para se obter proteção
é necessária a vacinação anual. Que está indicada, sobretudo, para as pessoas
mais frágeis, nas quais a gripe pode tornar-se uma doença grave, os chamados
grupos de risco: indivíduos com mais de 65 anos; pessoas com doenças
debilitantes, tais como diabetes, doenças crónicas do fígado, coração, ou rins;
pessoas como doenças respiratórias crónicas como a asma e DPOC; ainda, a
generalidade das pessoas que apresentam compromisso da sua imunidade. Nos
grupos a serem protegidos com a vacina da gripe incluem-se, ainda, as crianças
dos 6 aos 36 meses e as grávidas no segundo e terceiro trimestres de gravidez,
e profissionais da Saúde.
Igualmente está recomendada a vacina contra a pneumonia
pneumocócica em praticamente os mesmos grupos de risco.
Também se podem usar medicamentos chamados imunomoduladores,
que ajudam a aumentar a resistência do organismo às infeções respiratórias.
Ter uma deficiente ou inadequada alimentação, ser
sedentário, fumar, abusar do álcool ou de outras drogas, ou não respeitar os
períodos de repouso, enfraquece o nosso sistema imunitário. Sabe-se que o fumo
do tabaco tem como efeito diminuir a atividade de células que têm como missão
destruir bactérias e vírus que penetram no aparelho respiratório. Uma boa
imunidade requer um estilo de vida saudável: uma boa alimentação (evitar
comidas muito calóricas e ricas em gorduras saturadas, açúcar, sal e excesso de
álcool), atividade física regular e respeito pelos períodos de repouso (é
durante o período de repouso noturno que se verifica a regeneração das células
responsáveis pela defesa contra os micro-organismos.
(*) Médico Pneumologista
A Aurora do Lima – 17 de Outubro de 2013
Evocando João Alves Cerqueira
Evocando João Alves Cerqueira
Como noticiámos, este reavivar de memórias aconteceu no
passado dia 11 deste mês, ao fim da tarde, no Museu Municipal [de Artes
Decorativas). Foi uma iniciativa do Centro de Estudos Regionais (CER), no
seguimento da exposição "Viana Fiel Amiga do Mar” inaugurada a meados de
agosto, onde ocorreu, também, o lançamento do livro "Memórias da Empresa
de Pesca de Viana" (EPV), da autoria do Cmdt. da Marinha Mercante, Manuel
Oliveira Martins. A exposição mantém-se até sábado, dia 27 deste mês.
Tratou-se de uma vocação informal e simples de João Alves
Cerqueira, da importância que foi conquistando a partir de meados da década de
30, na direção e desenvolvimento da Empresa de Pesca de Viana e, mais tarde, em
1944, no lançamento e criação, com Vasco d'Orey, dos Estaleiros de Viana
(ENVC).
Passados pelo menos mais de 70 anos, ainda foi possível
recorrer a algumas das já poucas memórias vivas de antigos colaboradores da
EPV, e de gente da Ribeira, e de pessoas que ainda o conheceram, familiares
distantes e amigos da família que compareceram a esta sessão. Com o apoio de um
diaporama, recordaram-se episódicas intervenções daquele grande empresário das
pescas nesta cidade, que se abalançou, mais tarde, à construção de barcos nos
ENVC, para a pesca do bacalhau. Lembrada, também, a importância que teve no
desenvolvimento do nosso porto de mar, designadamente, no comércio de
exportação de madeiras, na descarga do sal e do bacalhau para a seca da EPV, no
Cais Novo, em Darque. Não se esqueceram, ainda outros, de relembrar a vertente
de benemérito, principalmente na edificação do Templo-Monumento em Sta. Luzia;
nas ajudas que também deu à Cruz Vermelha; ao Orfanato (Oficinas de S. José);
ao Lar de Sta. Teresa (Asilo da Infância Desvalida); ao Sport Clube Vianense
(eleito sócio benemérito em 1954) e de outras tantas instituições, quer ainda
em ajudas individuais que dava aos pobres, quer a quem tivesse acontecido
alguma desgraça na nossa Ribeira!...
Foram os testemunhos ainda possíveis, de antigos colaboradores
da "Empresa” e do "Escritório” de João Alves Cerqueira". Assim
eram conhecidos os dois edifícios entre a Alameda que tem seu nome e o Largo
Vasco da Gama, onde se situam aqueles dois imóveis e que bem poderia passar a
apropriar-se de seu nome.
Condecorado em 1960, ainda em vida (faleceu em 1966), com a
Medalha de Mérito Industrial, pelo Presidente da República de então, este Homem
era indubitavelmente merecedor de uma maior gratidão na sua terra, que
recordasse para sempre a dimensão que imprimiu à cidade e ao concelho em geral,
nas décadas de 35 a 60, do século passado, no desenvolvimento económico e
industrial, e na criação de inúmeros postos de trabalho.
E.
A Aurora do Lima – 17 de Outubro de 2013
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Delegação timorense em Viana do Castelo recebida pela Câmara
Delegação timorense
Uma delegação timorense, que integrou o vice-ministro da
Educação Secundária e o diretor nacional do Ensino Técnico Vocacional, foi
recebida na Câmara Municipal pelo edil José Maria Costa. Em cima da mesa esteve
a oferta formativa da região e a possibilidade de cooperação entre municípios
timorenses e Viana do Castelo, bem como a possibilidade de criar estágios
profissionais em Timor Leste.
A delegação integrou ainda o vice-presidente do Instituto
Politécnico de Viana do Castelo, o presidente da Associação Empresarial de
Viana do Castelo (AEVC), o diretor do For-Mar e Portela Rosa, entre outros, e
foi recebida pelo autarca de Viana do Castelo, no âmbito de uma visita com a
temática da formação profissional e tecnológica.
Na sessão, foi abordado o projeto Centro de Mar, que recebeu
merecida atenção por parte do grupo de dirigentes timorenses, mas foi também
abordado o processo de descentralização que está em curso em Timor Leste, na
criação dos Municípios, tendo sido aberta a possibilidade de existir cooperação
entre o Município de Viana do Castelo e Timor Leste, nesta matéria, no âmbito
da formação.
Na receção, foram também abordadas as hipóteses de trabalho
de estágios de professores, a ser articulados entre o Estado Timorense e as
instituições de formação do Alto Minho.
A agenda da delegação passou ainda por uma visita ao For-Mar
e aos seus estaleiros e às instalações daquela instituição de ensino.
A Aurora do Lima – 17 de Outubro de 2013
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