Dar Alma à Vida XLVII

Dar Alma à Vida XLVII

 

Dar Alma à Vida é cuidar não só da higiene externa do corpo, mas também da higiene interna e, se para a higiene externa precisamos de água, também para a higiene interior precisamos de água para eliminar na digestão os detritos que são origem de muitas doenças e fazem perder para muitos a Alma que deve dar à Vida.

 

Dar Alma à Vida é respirar bem o ar da manhã antes do nascer do sol, na serra, na floresta, à beira mar, é fazer exercício ao ar livre para que o ar dos pulmões, o Espírito, o sopro do espírito, dê Espírito à Alma e à Vida.

 

Dar Alma à Vida é dar descanso ao cansaço e não é dormir demais.

Dar Alma à Vida é ser sóbrio no comer, no vestir, nos nossos bons actos diários para que tenham a força moral e sejam luz para os outros. Não sejam eles maus que matem a Alma, a Vida; não só a tua, mas a dos outros.

                                                                                                           Em Bari, Artur Coutinho